Limpia tu cuerpo y tus emociones en un retiro para cuidar de tu salud. Dos días en los que a través de la práctica del ayuno, con una monodieta ayurvédica acompañado de un elixir depurativo (sattvadathu), la recitación del mantra del amor y la compasión, visualizaciones para cultivar la generosidad y la empatía, etc. conseguirás purificar tu organismo, renovar tus células, recargar tu energía y aclarar tu mente.
Se regala a todos los participantes un elixir sattvadhatu de Hiranyagarba para acompañar el proceso de depuración que puede ser continuado desde casa.
Para conseguir un mayor efecto, se recomienda asistir al retiro completo, pero si tus circunstancias sólo te permiten acudir el sábado, puedes ponerte en contacto con nosotros.
Actividades del sábado
07:00 a 09:00 Ceremonia de apertura y sadhana de Avalokiteshvara – limpieza emocional a través del amor y la compasión
09:00 a 10:00 Desayuno
10:00 a 10:30 Pautas para la depuración en tu día a día
10:30 a 12:30 Sadhana de Avalokiteshvara. Acumulación del mantra de Namgyalma para la salud y la larga vida
12:30 a 13:30 Descanso
13:30 a 15:30 Comida
15:30 a 17:30 Sadhana de Avalokiteshvara y tonglen (dar y recibir)
17:30 a 18:00 Descanso
18:00 a 19:30 Estiramientos de cadenas musculares – (ejercicios suaves para desbloqueo físico, apto para todo tipo de personas)
19:30 a 20:00 Descanso
20:00 a 21:00 Cena
21:00 a 23:00 Cine: el poder del 7º arte para abrir el corazón
Actividades del domingo
é08:00 a 10:00 Sadhana de Avalokiteshvara. Limpieza emocional a través del amor y la compasión
10:00 a 11:00 Desayuno
11:00 a 13:00 Kirtan y ceremonia de cierre
13:30 a 15:00 Comida
Horario: los días 15 y 16 de mayo
Lugar: Centro Mahasandhi
Precio: Los precios varían en función de la opción elegida. Escoge la tuya más abajo.
Para guardar tu plaza, haz tu reserva de 50 euros. Esta reserva no te exime de abonar el resto del pago al llegar a Mahasandhi.
No te lo pienses que las plazas son limitadas
Opción 1 – AGOTADAS
- Monodieta depurativa ayurvédica
- Alojamiento en habitación individual en albergue*
- Actividades del retiro
Opción 2 – AGOTADAS
- Monodieta depurativa ayurvédica
- Alojamiento en cúpula o templo**
- Actividades del retiro
Opción 3 – AGOTADAS
- Monodieta depurativa ayurvédica
- Actividades del retiro
*El alojamiento en albergue y cueva incluye ropa de cama y toalla.
**Para alojamiento en cúpula y templo es necesario colchoneta, saco de dormir y toalla.
Opción 4 – AGOTADAS
- Monodieta depurativa ayurvédica
- Actividades del retiro
PARA PARTICIPAR (IMPORTANTE):
Para asistir es necesario que rellenes el siguiente formulario con tus datos y selecciones tu opción. Una vez enviado el formulario recuerda abonar la reserva haciendo clic sobre la imagen que sigue a este formulario.
