Actividades

Entre las actividades que realizamos puedes encontrar desde las prácticas espirituales más profundas de diferentes tradiciones orientales, a talleres, seminarios y otras actividades relacionadas el crecimiento personal y la vida sana; yoga, música, baile, alimentación, etc..

Clases de yoga

Hemos organizado unas sesiones de yoga para ir entrenando cuerpo y mente durante el otoño.  Estas clases incluyen calentamiento y flexibilidad sensitiva, así como  entrenamiento en la postura de Viparita Karani con soporte.

Todos los sábados por la tarde de 17:00 a 18:45h.

APORTACIÓN:10 euros/clase.

Para participar es mejor que traigas tu propia esterilla y tus artilugios de yoga, así como tus soportes para Viparita Karani, aunque en la sala hay algunos artículos que podrían ser usados por las personas que no tengan su propio material.

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