Actividades

Entre las actividades que realizamos puedes encontrar desde las prácticas espirituales más profundas de diferentes tradiciones orientales, a talleres, seminarios y otras actividades relacionadas el crecimiento personal y la vida sana; yoga, música, baile, alimentación, etc..

Retiro de Nyung Ne

El Nyung Ne es una intensa práctica de purificación relacionada especialmente con Avalokiteshvara de 1000 brazos. Consiste en sets de dos días durante los cuales se sostienen los Ocho Preceptos Mahayana*, así como otras sadhanas y votos adicionales (ayuno, visualizaciones, postraciones, etc.). El primer día sólo se hace una comida sólida (algo suave y sáttvico), durante el resto del día se toman infusiones, zumo, agua, etc., pero sólo líquidos. En la segunda jornada se ayuna (de comida y bebida) y se guarda total silencio durante todo el día y hasta finalizar la primera sadhana del siguiente (36 horas aproximadamente).

*Ocho Preceptos Mahayana: no robar, no matar, no conducta sexual incorrecta, no mentir, no tomar intoxicantes que perturben la consciencia, comer sólo desde el amanecer hasta el mediodía, no cantar, bailar, tocar música o presenciar espectáculos, no utilizar accesorios decorativos, perfumes o joyas.

Beneficios

Muchos practicantes han conseguido la Iluminación a través de esta intensa práctica de purificación. Según los textos, solo dos días de este tipo de retiro con ayuno, toma de votos Mahayana, postraciones y silencio, purifican 40,000 eones de karma negativo pasado. Se cierran las puertas de los reinos inferiores para siempre. Se puede renacer como supremo entre los hombres o renacer como deva.

* Puedes leer más sobre los beneficios de esta práctica en el documento de los “Beneficios práctica de Nyung Ne» en este enlace.

Recuerda que el retiro comienza a las 6:00 AM del primer día, y acaba al finalizar la primera sesión del tercer día, a las 9:00. No es posible incorporarse después de esta hora, ni tampoco abandonar el retiro antes.

06:00 09:00 Sadhana
09:00 10:30 Desayuno y Karma Yoga
10:30 13:30 Sadhana
13:30 15:30 Comida y Karma Yoga
15:30 18:30 Sadhana
18:30 19:30 Karma Yoga
19:30 20:30 Cena

Día de Ayuno y Silencio

06:00 09:00 Sadhana
09:00 10:30 Descanso
10:30 13:30 Sadhana
13:30 15:30 Descanso
15:30 18:30 Sadhana
18:30 19:30 Karma Yoga
19:30 20:30 Descanso

06:00 09:00 Sadhana
09:00 11:00 Desayuno y Karma Yoga

Preparación

No es fácil hacer este tipo de retiro si uno no está un poco preparado y tiene mucha decisión. Debido a la restricción de la comida durante el primer día y la no ingesta de comida ni bebida durante el segundo, mucha gente experimenta estados de purificación muy intensos, los cuales se deben de afrontar con total entereza si decide empezar el proceso.

Antes de asistir se recomienda cierta preparación, al menos durante la semana anterior, sobre todo con respecto al ayuno y las postraciones, de la siguiente manera: reducir bastante la comida, tomar alimentos lo más puros posible, intentar durante esa semana no comer ajo ni cebolla cruda, especias picantes, alcohol, carne o huevos, y hacer varias sesiones de postraciones al día. Esto son sólo consejos para que durante el retiro surjan menos problemas y obstáculos y los beneficios se logren más rápidamente.

Esta práctica está especialmente desaconsejada para personas de constitución débil, o con grabes problemas digestivos o de asimilación, o incluso personas que comen muy poco o llevan una alimentación deficiente.

Si estás interesado en asistir, es muy importante que nos solicites los mantras o los descargues en este enlace, mantras que se usan durante la práctica del Nyung Ne, para que puedas practicarlos al menos una semana antes.  Hay muchos factores de purificación a tener en cuenta durante el proceso de la sadhana, los cuales puedes encontrar en el documento restricciones y actitudes más importantes a tener en cuenta durante el retiro, que puedes descargar en este otro enlace o bien solicitárnoslo para que lo puedas leer al menos durante una semana antes, y que así la práctica durante el retiro sea lo más pura y fluida posible, ya que en esta práctica hay que ser muy cautos y precisos en nuestras acciones. Así mismo es muy recomendable leer atentamente antes del retiro los apéndices que aparecen al final de la sadhana, que podéis solicitar en la tienda del centro.

Lo que necesitas, lo que es imprescidible y lo que te será útil

Para hacer el retiro necesitas:

  • La sadhana de Nyung Ne, que tendrás que encargar en la tienda al menos una semana antes de incorporarte.
  • Un mala. Lo mejor es que sea de cristal de roca, de semillas de loto, de semillas del árbol del Bodhi, o de madera (preferiblemente de sándalo). En ningún caso puede llevar objetos de piel de animal ni de hueso.
  • Durante la sadhana se utilizan la campana, el dorje y el damaru, pero no son obligatorios.
  • Ropa limpia para cada día de retiro (blanca o combinación de blanca y roja).
  • Un chal fino blanco o rojo para cubrirte en caso necesario, como indica la hoja de restricciones y actitudes a tener en cuenta durante retiro.
  • Una toalla grande, tipo baño o playa.

Es imprescindible:

  • Leer el documento de Restricciones a tener en cuenta que puedes descargar en este enlace.
  • Leer los apéndices que aparecen al final del libro de la Sadhana de Nyung Ne.
  • Haber recibido los Mantras” o descargarlos en este enlace. También puedes ponerte en contacto con Pranes (pranesh@mahasandhi.es o por whatsapp 615 77 61 98)

Te sera útil:

  • Frontal o linterna pues hay poca luz exterior.
  • Una manta por si te da frío.

En nuestro centro también puedes aprovechar para conocer diferentes terapias como homeopatía, acupuntura y varios tipos de masaje que te pueden ayudar a complementar tu retiro o estancia sacándole más partido. ¡Así que si tu bolsillo te permite darte ese capricho pues adelante!

Precios y reserva

Para realizar la reserva haz clic sobre el botón «Reserva» seleccionando tu opción y a continuación abonar el importe.

Fecha límite de inscripción: Si ya eres conocedor de la práctica la fecha límite de inscripción es el martes 10 de mayo. En caso de que el plazo haya finalizado o si quieres consultar alguna situación personal, puedes contactar con Satya al: 620 830 559 (whatsapp o telegram). Si es la primera vez que haces esta práctica contacta mínimo 8 días antes del retiro para que te expliquemos como prepararte y para que tengas tiempo de aprender los mantras necesarios.

  Opción 1 – 135€ / Socios: 105€

  • Desayuno, Comida, Cena.
  • Alojamiento en habitación individual en albergue (2 noches).
  • Actividades del retiro.

Opción 2 – 105€ / Socios 75€

  • Desayuno, Comida, Cena.
  • Actividades del retiro.

 

MAS sobre Nyung Ne

Las vidas espirituales de los sostenedores del linaje del Nyung Ne son apasionantes. Incluso recientemente se conocen historias increíbles de los practicantes de esta sadhana. La foto de la izquierda muestra una de las muchas reliquias que aparecieron después de quemar el cuerpo de un lama que murió hace pocos años; se trata de una imagen de Avalokiteshvara de 1000 brazos generado espontáneamente en uno de los huesos de su columna vertebral. La foto de de la derecha es de Lama Konchog, un gran practicante de Nyung Ne que también dejó su cuerpo hace algunos años, manifestando también una gran cantidad de reliquias.

Estas imágenes demuestran que todo lo que los textos hablan sobre los logros por hacer las prácticas es cierto, pero para que se den, uno tiene que practicar genuinamente, sin error y con perseverancia.

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