Actividades

Entre las actividades que realizamos puedes encontrar desde las prácticas espirituales más profundas de diferentes tradiciones orientales, a talleres, seminarios y otras actividades relacionadas el crecimiento personal y la vida sana; yoga, música, baile, alimentación, etc..

Retiro de meditación Ati Yoga

Este retiro está pensado para experimentar lo que vive un verdadero practicante cuando decide desconectar de su vida cotidiana para profundizar en la meditación.

Será un retiro eminentemente práctico donde a lo largo de las sesiones iremos entrando con más profundidad en la sabiduría trascendental. Buscaremos darle continuidad a nuestra concentración, calmar la mente e investigar con intensidad nuestra naturaleza mental.

Para conseguir nuestro propósito, a lo largo de los días mantendremos una introspección consciente y aplicaremos diferentes prácticas tanto durante las sesiones como fuera de ellas.

Contaremos también con sesiones de yoga, pranayama y estiramientos para apoyar con el trabajo físico y energético, la claridad y la relajación mental necesaria para profundizar en aspectos sutiles de comprensión.

Es un retiro abierto a todo el mundo, pero se aconseja especialmente para los participantes en el curso de meditación que se ha impartido en Mahasandhi de octubre a diciembre 2022, porque nos dedicaremos a practicar en profundidad lo que hemos aprendido durante el curso.

Este puede ser un retiro totalmente diferente a lo que conoces o hayas podido experimentar en otro lugar. Las enseñanzas y prácticas están basadas en Ati Yoga, Mahamudra y Dzogchen, es decir, en las instrucciones últimas del camino budista de las que se dice que “liberan instantáneamente”. Más allá de las filosofías, las creencias o los puntos de vista de cada persona, hay una experiencia natural que compartimos todos los seres humanos y que debemos reconocer para vivir en paz y en satisfacción. Estas enseñanzas te apuntan directamente a ello y te enseñan cómo vivir en ese estado.

Horario y menú

08:00 Desayuno y Karma Yoga
09:30 Sesión 1
11:00 Descanso
11:30 Sesión 2
13:00 Descanso
13:30 Comida y Karma Yoga
15:30 Descanso
16:00 Sesión 3
17:30 Descanso
18:00 Ejercicios Yóguicos
19:30 Cena y Karma Yoga

08:00 Desayuno y Karma Yoga
09:30 Sesión 1
11:00 Descanso
11:30 Sesión 2
13:00 Descanso
13:30 Comida y Karma Yoga
15:30 Descanso
16:00 Sesión 3
17:30 Descanso
18:00 Ejercicios Yóguicos
19:30 Cena y Karma Yoga

08:00 Desayuno y Karma Yoga
09:30 Sesión 1
11:00 Descanso
11:30 Sesión 2
13:00 Descanso
13:30 Comida y Karma Yoga
15:30 Descanso
16:00 Sesión 3
17:30 Descanso
18:00 Ejercicios Yóguicos
19:30 Cena y Karma Yoga

08:00 Desayuno y Karma Yoga
09:30 Sesión 1
11:00 Descanso
11:30 Sesión 2
13:00 Descanso
13:30 Comida y Karma Yoga
15:30 Descanso
16:00 Sesión 3
17:30 Descanso
18:00 Ejercicios Yóguicos
19:30 Cena y Karma Yoga

08:00 Desayuno y Karma Yoga
09:30 Sesión 1
11:00 Descanso
11:30 Sesión 2: cierre del retiro
13:00 Descanso
13:30 Comida y Karma Yoga
15:30 Descanso
16:00 Sesión 3: enseñanzas T.T.
17:30 Descanso
18:30 Puja Shri Chakra
19:30 Cena y Karma Yoga

Desayunos: 

Bebida vegetal, lechemalta, cereales, bizcocho, fruta de temporada. 

Lunes: 

  • Comida: ensalada + caldo empanado 
  • Cena: crema de yuca y calabaza + pan, tomate, queso fresco 

Martes: 

  • Comida: ensalada + mondongo viudo 
  • Cena: hervido de coliflor + sobrasadaqueso tierno, tomate 

Miercoles: 

  • Comida: ensalada + acelgas con pasas + patatas hervidas + caldo depurativo 
  • Cena: vichyssoise + hamburguesas vegetalestomatelechugapepinillos 

Jueves: 

  • Comida: ensalada + espaguetis con nata y champiñones 
  • Cena: sopa de cebolla con tofu boniato al horno + queso cremoso, queso frescotomate rallado 

Viernes: 

  • Comida: ensalada + aloo gobi + arroz 

Tanto el programa como el menú podrían susfrir modificaciones por motivos inesperados. En cualquier caso, mantén tu mente abierta y observa el momento presente.

Lo que necesitas

  • Ropa cómoda.
  • Cuaderno para tomar notas y los apuntes del curso, si los tienes.
  • Frontal o linterna pues hay poca luz exterior.
  • Una manta por si te da frío.
  • Ganas de abrirse a lo desconocido y de divertirse.
  • Tenemos cojines y esterillas, pero si te gusta usar los tuyos puedes traerlos.

Precios y reserva

Fecha límite de inscripción: miércoles 21 de diciembre. En caso de que el plazo haya finalizado o si quieres consultar alguna situación personal, puedes contactar con Satya al: 620 830 559.

En caso de cancelación se devolverá el importe pagado excepto 10€ de gastos de gestión. La fecha máxima de cancelación es el último día de inscripción.

Opción 1 – 435€ / Socios 360€

  • Desayuno, comida y cena desde el 26 por la mañana hasta el 30 a medio día.
  • 4 noches de alojamiento en habitación individual o doble.
  • Actividades del retiro.

Opción 2 – 407€ / Socios 332€

  • Desayuno, comida y cena desde el 26 por la mañana hasta el 30 a medio día.
  • 4 noches de alojamiento en el Templo.
  • Actividades del retiro.

Opción 3 – 375€ / 300€

  • Desayuno, comida y cena desde el 26 por la mañana hasta el 30 a medio día.
  • Actividades del retiro.

Opción 4 – 225€ / Socios 150€

  • Actividades del retiro.

 

 

Instructores

Brahmu

Brahmu

Instructor autorizado de la Fundación Mahasandhi

Terapeuta holístico con más de 20 años de experiencia en terapias como sintergética, mtch, homeopatía y terapias manuales.

Es discípulo de TT desde hace más de 15 años y ha estudiado y practicado el Dharma bajo su guía, además de recibir enseñanzas e iniciaciones de otros lamas como S.S. Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoche.

Trabaja para la Fundación Mahasandhi desarrollando sus proyectos, así como en actividades espirituales y formativas (meditación, ceremonias, kirtan, profesor de alquimia y antroposofía, etc.)

Yeshe Dakini

Yeshe Dakini

Instructora autorizada de la Fundación Mahasandhi

Tras conocer a T.T. en 2001 comienza a tener inquietud por el camino del autoconocimiento y la sabiduría, lo cual la lleva en 2006 a partir a India y pasar allí un año estudiando y practicando el dharma bajo la guía de T.T. Allí, recibe enseñanzas de otros lamas entre los que se encuentran S.S Dalai Lama y S.S. Karmapa. A partir de entonces, dedica su vida de forma exclusiva, por más de 12 años, a practicar todas las enseñanzas e instrucciones recibidas por T.T y a servirlo en el desarrollo de su actividad de beneficio entre la que se encuentra la creación de Mahasandhi. Desde 2018 su dedicación y trabajo está más enfocado en el desarrollo de los proyectos de la Fundación

Vajra Kumari

Vajra Kumari

Instructora autorizada de la Fundación Mahasandhi

En 2001 comienza una búsqueda del camino espiritual a través de la práctica del yoga. Conoció a TT terminando su formación como profesora de yoga en 2006, lo que le llevó a profundizar en técnicas yóguicas aplicadas al cuerpo, la energía y la mente. Desde entonces ha estado recibiendo y practicando las instrucciones de TT y otros lamas.

En los últimos años su actividad ha estado principalmente en el desarrollo de los proyectos de Mahasandhi y en la desafiante tarea de la maternidad.

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