Actividades

Entre las actividades que realizamos puedes encontrar desde las prácticas espirituales más profundas de diferentes tradiciones orientales, a talleres, seminarios y otras actividades relacionadas el crecimiento personal y la vida sana; yoga, música, baile, alimentación, etc..

Taller vivencial sobre comunicación no violenta

Durante las sesiones del taller de formación se buscarán los siguientes objetivos:

  • Conocer los elementos y pautas de la comunicación no violenta derivados de los estudios de M. Rosemberg
  • Ejercitarnos en la práctica de observar y escuchar sin juzgarnos ayudándonos de las imágenes de los cuentos.
  • Identificar los sentimientos y emociones que surgen a la hora de comunicarnos, tanto los expresados como los negados, con dinámicas de Cuentoterapia.
  • Aprender los procesos por los que puedo asumir mis propios sentimientos y responsabilizarnos de ellos: el poder de la empatía. Entender cómo lo que siento infiere en mi grupo de compañeros y comprender cómo regularlo.
  • Conocer de la rabia y de su uso protector a través de los cuentos de tradición oral y con álbumes ilustrados.

Durante el taller trataremos:

  • ¿Qué es la comunicación no violenta? Procesos y aplicaciones.
  • La rabia como emoción esencial y estructurante de mis relaciones.
  • ¿Cómo es la comunicación en mi grupo? Reconocer hábitos y patrones.
  • Autorregulación y limpieza emocional del proceso de grupo.

El taller se compone de 3 sesiones de trabajo. En cada sesión se dará protagonismo a cada uno de los centros: instinto, emoción y mente, usando exposiciones teóricas breves, ejercicios prácticos y dinámicas psicosimbólicas basadas en la psicología humanista y en Cuentoterapia.

Si estás Interesado en trabajar las emociones, conocerte mejor y aprender a relacionarte contigo mismo y con los demás, este es tu taller. 

Reserva de servicio de comedor

Haz clic sobre la imagen para reservar tu comida. Recuerda que el servicio de comedor está sujeto a un mínimo de comensales. En el caso de no alcanzar dicho mínimo el servicio quedará cancelado. Mahasandhi avisará via email a aquellos de vosotros que hayáis hecho vuestra reserva.

Menú:
  • Buffet de ensalada.
  • Cuscús vegetariano.
  • Fresas con nata.

 

PARA PARTICIPAR EN EL TALLER NECESITARÁS:

  • Ropa cómoda.
  • Libreta para tomar apuntes.
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