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Introducción a la primera meditación y sus obstáculos

En esta charla, Trascendencia Total da algunos consejos y explicaciones para la persona que quiere empezar a meditar.

Explica los tres niveles de pereza con los que uno se encuentra al comenzar el camino de la meditación y explica cuales son los antídotos para superarla.

También nos enseña cuales son los primeros ejercicios que podemos poner en práctica una vez decididos a emprender este camino.

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