En este retiro Trascendencia Total impartió enseñanzas sobre una combinación de textos que nos ayudan a entender qué tipo de prácticas debería hacer una persona que aspira a ser un bodhisattva, y qué tipo de prácticas debería hacer alguien que quiere experimentar lo que experimentan los yoguis.

Contiene la lectura y los comentarios sobre textos como Los Siete Puntos de Entrenamiento Mental (Gueshe Chekawa), La Instrucción del Ganges Mahamudra (Tilopa), El único Camino Suficiente (Gampopa), y otros de maestros como Dilgo Khyentse Rinpoche y Mipam Rinpoche.

Para alimentar nuestra inspiración y compasión, se incluyen las biografías de Gueshe Chekawa, Tilopa y Naropa; y para fomentar nuestra devoción se recitan oraciones y alabanzas.

Además, para ejercitar el cuerpo físico y ayudarnos así a integrar mejor la sabiduría, incluye clases de pranayama donde se explican tanto los beneficios espirituales como los beneficios para la salud de este tipo de prácticas.