por Mahasandhi | Abr 7, 2021
Qué es la relajación Vamos a hablar un poco de lo que es la relajación y de lo importante que es conocer este estado y vivir en él, el máximo tiempo posible. Podríamos pensar que la relajación no es meditación, podríamos pensar que es algo muy básico que todo el mundo...
por Mahasandhi | Mar 24, 2021
La mente es la gobernadora de nuestra vida. Ella tiene control y poder sobre el cuerpo físico y sobre las emociones. ¿Por qué? Si por ejemplo quiero hacer una dieta, antes tengo que pensar en hacer una dieta y lo pienso con la mente. Tengo que decidir qué dieta y lo...
